Forum Lagata.pl: Suplementy - Forum Lagata.pl

Skocz do zawartości

  • (3 stron)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Nie możesz napisać tematu
  • Nie możesz odpowiedzieć

Suplementy Jakie stosujecie i czy warto ?

#21 Użytkownik nie jest zalogowany   b-25 

  • Adept
  • Pip
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 20
  • Rejestracja Thu, 20 Oct 11
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 09 December 2011 - 13:40

Animal Flex to bardzo dobry preparat na ochronę/wzmocnienie stawów. Brałem kiedyś, zastanawiam się czy znowu nie kupić. Obecnie biorę sobie witaminy Olimpa , a w ciągu swojej amatorskiej sportowej kariery :) korzystałem z kilku rodzajów kreatyn i białek :)

#22 Użytkownik nie jest zalogowany   Frupi 

  • Adept
  • Pip
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 21
  • Rejestracja Fri, 02 Dec 11
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 10 December 2011 - 21:27

Powiem tak żadne suplementy nie zastąpią naturalnych składników.
Jedzmy ryby - najlepiej morskie. jeżeli chodzi o chrząstki polecam wszystko z krabów.
Witaminy C i inne są lepiej przyswajane z naturalnego pochodzenia niż z tabletek.

acha zapomniałem wymienić tak ważnych buraków. Nie wiem jak mogłem o nich zapomnieć. Zauważyli to nawet ostatnio amerykańscy naukowcy badając nasze polskie ziemniaki skład i wpływ na metabolizm człowieka.
Frupi.pl

#23 Użytkownik nie jest zalogowany   Przymszy 

  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Wyświetl galerię
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 7413
  • Rejestracja Tue, 14 Apr 09
  • Płeć:Nie powiem

Napisano 10 December 2011 - 22:29

Pełna zgoda, że suplementy ustępują naturalnemu pożywieniu ale są one wygodnym rozwiązaniem jak weźmiemy pod uwagę zwiększone zapotrzebowanie na jakieś składniki.
Trzymanie odpowiednio zbilansowanej diety jest po prostu kłopotliwe - czasochłonne i drogie.

#24 Użytkownik nie jest zalogowany   Heksa 

  • Adept
  • Pip
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 27
  • Rejestracja Thu, 14 Oct 10
  • Płeć:Kobieta

Napisano 12 December 2011 - 13:06

Weronisia biorę biorę ultra slim, jak na razie jestem zadowolona, aczkolwiek miewam momenty załamania motywacji :/ Jak sobie radzisz w takich sytuacjach ? Ja mimo niezłych efektów mam czasem problem ?
Przymszy gdzie kupiłeś tego flex'a ?
Ja nie do końca się zgodzę, że w naturalnych pokarmach znajdziemy wszystko a to z tego względu, że w obecnych czasach nawet jeśli żywili byśmy się korzonkami to w nich też znaleźlibyśmy chemię, już wolę suplement w którym jasno wszystko opisane niż np. kurczaka nie wiadomego pochodzenia...

#25 Użytkownik nie jest zalogowany   Przymszy 

  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Wyświetl galerię
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 7413
  • Rejestracja Tue, 14 Apr 09
  • Płeć:Nie powiem

Napisano 12 December 2011 - 18:47

Flex'a kupiłem na stronie SFD - jest tam zakładka "sklep".

Jeśli korzonki czy kurczaki są faszerowane chemią to nie są już naturalnym pożywieniem.
A opis suplementu nie musi być zgodny ze składem.

#26 Użytkownik nie jest zalogowany   Heksa 

  • Adept
  • Pip
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 27
  • Rejestracja Thu, 14 Oct 10
  • Płeć:Kobieta

Napisano 13 December 2011 - 12:10

No właśnie Przymszy, myślę, że jeśli nie ma się działeczki na której biegają sobie kurki i na której można sobie marchewkę wyhodować to ciężko jeść w 100% zdrowo. Jednak co do opisów supli typu ultra slim czy flex to też się zgodzę, że nie zawsze tak jest, mimo iż przepisy w tym zakresie wyrażają się dość jasno. Pozostaje nam się powoływac na opinie w necie.

Weronisia jak tam ?

#27 Użytkownik nie jest zalogowany   mazurek 

  • Wtajemniczony
  • PipPipPipPip
  • Grupa Domokrążcy
  • Postów 130
  • Rejestracja Tue, 25 May 10
  • Płeć:Kobieta

Napisano 13 December 2011 - 17:34

A ja swoim dzieciom na poprawę odporności podaję Vitamarin Junior, który zawiera cenne dla organizmu kwasy omega3.

Użytkownik mazurek edytował ten post 13 December 2011 - 17:35


#28 Użytkownik nie jest zalogowany   Przymszy 

  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Wyświetl galerię
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 7413
  • Rejestracja Tue, 14 Apr 09
  • Płeć:Nie powiem

Napisano 13 December 2011 - 22:34

Jednak co do opisów supli typu ultra slim czy flex to też się zgodzę, że nie zawsze tak jest, mimo iż przepisy w tym zakresie wyrażają się dość jasno.

Firma ALRI miała tzw. walony skład.
Miałem z tej firmy spalacza, który w składzie nie miał efedryny ale w rzeczywistości tam była. Później wycofali sprzedaż tego spalacza właśnie z tego powodu.
Efedryna jest dostępna tylko na receptę i jej skutki uboczne są nieciekawe - to w końcu pochodna amfetaminy.
Jeśli chodzi o spalenie tłuszczu to działa fenomenalnie ale nie dałem rady zakończyć cyklu suplementacji przez wzgląd na skutki uboczne. To jedyny suplement jaki stosowałem i musiałem w ten sposób odstawić. Później się dowiedziałem z czym miałem do czynienia...
Fakt, faktem w niecały miesiąc schudłem 12kg i straciłem 10cm w pasie bez żadnych aerobów, bez żadnego biegania czy jakiegokolwiek ćwiczenia pod kątem spalania tłuszczu.
Diety też nie trzymałem żadnej - jadłem co chciałem, kiedy chciałem i ile chciałem... inna sprawa, że prawie w ogóle nie chciało się jeść :D

Ale generalnie nikomu nie polecam efedryny.

Użytkownik Przymszy edytował ten post 13 December 2011 - 22:35


#29 Użytkownik nie jest zalogowany   Weronisia 

  • Praktykujący
  • PipPipPip
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 83
  • Rejestracja Mon, 06 Dec 10
  • Płeć:Kobieta

Napisano 20 December 2011 - 11:17

Wyświetl postUżytkownik Heksa dnia 13 December 2011 - 12:10 napisał

No właśnie Przymszy, myślę, że jeśli nie ma się działeczki na której biegają sobie kurki i na której można sobie marchewkę wyhodować to ciężko jeść w 100% zdrowo. Jednak co do opisów supli typu ultra slim czy flex to też się zgodzę, że nie zawsze tak jest, mimo iż przepisy w tym zakresie wyrażają się dość jasno. Pozostaje nam się powoływac na opinie w necie.

Weronisia jak tam ?


Generalnie bardzo dobrze:], dziękuje, że pytasz, całkiem fajny ten Twój ultra slim, dotarłam gdzieś do składu, i w sumie to przekonująco to wygląda :]czyli chyba będzie działał :]

Przymszy zgadzam się w pełni, mój kumpel brał kiedyś spalacz o nazwie Venom, efekty miał genialne ale okazało się potem, że wycofali go z powodu efedryny właśnie. Jakie jeszcze substancje zawarte w suplach byś odradzał ?

#30 Użytkownik nie jest zalogowany   Przymszy 

  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Wyświetl galerię
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 7413
  • Rejestracja Tue, 14 Apr 09
  • Płeć:Nie powiem

Napisano 20 December 2011 - 11:27

Co bym odradzał? To zależy już bardziej od tego komu bym odradzał.
Jak ktoś ma kłopoty z sercem to odradzałbym w ogóle spalacze na bazie substancji typu efedryna, yohimbina, kofeina - można mieć po nich problem z pikawą.
Nie polecam też boozerów tlenku azotu. Jak ktoś ma wrażliwe naczynia krwionośne to może dostać konkretnych wypieków. Po dłuższej suplementacji takie osoby są bardzo podatne na łapanie wszelkich siniaków.
Nic więcej mi do głowy nie przychodzi.

#31 Użytkownik nie jest zalogowany   Weronisia 

  • Praktykujący
  • PipPipPip
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 83
  • Rejestracja Mon, 06 Dec 10
  • Płeć:Kobieta

Napisano 22 December 2011 - 15:25

Heksa a ten ultra slim nie powoduje żadnych efektów ubocznych, zaobserwowałaś coś ?

Przymszy nie wiedziałam o tym tlenku azotu, jak się nazywają te środki ?

#32 Użytkownik nie jest zalogowany   Heksa 

  • Adept
  • Pip
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 27
  • Rejestracja Thu, 14 Oct 10
  • Płeć:Kobieta

Napisano 23 December 2011 - 14:15

Wyświetl postUżytkownik Weronisia dnia 22 December 2011 - 15:25 napisał

Heksa a ten ultra slim nie powoduje żadnych efektów ubocznych, zaobserwowałaś coś ?


No z efektów po ultra slimie to tylko schudłam :]

A powiedz mi co wiesz na temat innych supli tego typu np. thermal pro , xenical ,alli ,linea , adipex, meridia lub coś innego ?

#33 Użytkownik nie jest zalogowany   Przymszy 

  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Wyświetl galerię
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 7413
  • Rejestracja Tue, 14 Apr 09
  • Płeć:Nie powiem

Napisano 23 December 2011 - 16:37

Jabłczan L-argyniny
Jabłczan Cytruliny
Alfa-Ketoglutaran L-Argininy
Alfa-Ketoglutaran L-Histydyny
Alfa-Ketoglutaran L-Tyrozyny

Na bazie takich składników robi się najczęściej te boozery tlenku azotu.
Wszelkie suplementy, które mają w nazwie NO(tlenek azotu) będą tak działały. NO Burst, NO Shotgun, NO Xplode, NaNO Vapor itp.

#34 Użytkownik nie jest zalogowany   AtaBe 

  • Adept
  • Pip
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 33
  • Rejestracja Tue, 31 May 11
  • Płeć:Kobieta

Napisano 27 December 2011 - 20:26

A powiedz mi co wiesz na temat innych supli tego typu np. thermal pro , xenical ,alli ,linea , adipex, meridia lub coś innego ?
[/quote]

A dlaczego tak niezdrowo??? Jak już koniecznie chcesz coś zażywać.. czy nie lepiej sięgnąć po dietę suplementową pod okiem specjalisty dietetyka/lekarza? Wspomniane przez Ciebie specyfiki bywają stosowane w ustaleniu z lekarzem, ale w ściśle określonych sytuacjach i po ustaleniu uwarunkowań zdrowotnych. Stosowane "bo koleżanka używała i schudła", mogą najzwyczajniej bardzo zaszkodzić.

#35 Użytkownik nie jest zalogowany   Przymszy 

  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Wyświetl galerię
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 7413
  • Rejestracja Tue, 14 Apr 09
  • Płeć:Nie powiem

Napisano 02 January 2012 - 22:48

Podobnie może zaszkodzić stosowanie niezdrowej diety - to co jemu na podobnej zasadzie powinno być konsultowane.

#36 Użytkownik nie jest zalogowany   Weronisia 

  • Praktykujący
  • PipPipPip
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 83
  • Rejestracja Mon, 06 Dec 10
  • Płeć:Kobieta

Napisano 05 January 2012 - 14:45

Wyświetl postUżytkownik Przymszy dnia 23 December 2011 - 16:37 napisał

Jabłczan L-argyniny
Jabłczan Cytruliny
Alfa-Ketoglutaran L-Argininy
Alfa-Ketoglutaran L-Histydyny
Alfa-Ketoglutaran L-Tyrozyny

Na bazie takich składników robi się najczęściej te boozery tlenku azotu.
Wszelkie suplementy, które mają w nazwie NO(tlenek azotu) będą tak działały. NO Burst, NO Shotgun, NO Xplode, NaNO Vapor itp.


Słyszałam, że tego ordzaju suple dają potężnego kopa energetycznego, to jest prawda Przymszy ?
Heksa jaki rodzaj wysiłku miałaś przy tym ultra slim ? gdzieś wyczytałam, że można to stosować bez diety :blink: prawda to jest ?

Co do dietetyków to jakoś nie mam przekonania, poszłam kiedyś do jednej babeczki i dieta, którą mi zapisała nie różniła się niczym od tych, które można znaleźć w necie bez wydawania 200 pln za wizyte :/

#37 Użytkownik nie jest zalogowany   Roksana_22 

  • Adept
  • Pip
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 5
  • Rejestracja Sat, 29 Oct 11
  • Płeć:Kobieta

Napisano 09 January 2012 - 20:51

Ze względu na bardzo suchą skórę stosuję suplement diety Proskin LF i jestem bardzo zadowolona. Nawilża znakomicie skórę od wewnątrz i nie muszę już jej ciągle nawilżać. Głównym składnikiem jest kobyle mleko czyli najbardziej zbliżone naszemu, przez co tak dobrze jest przyswajalny.

#38 Użytkownik nie jest zalogowany   Przymszy 

  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Wyświetl galerię
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 7413
  • Rejestracja Tue, 14 Apr 09
  • Płeć:Nie powiem

Napisano 10 January 2012 - 01:57

Słyszałam, że tego ordzaju suple dają potężnego kopa energetycznego, to jest prawda Przymszy ?

Tak choć niektóre dają tego kopa dość słabego, a niektóre naprawdę cholernie pobudzają.
Takie suple stosuje się z reguły tylko przedtreningowo.

#39 Użytkownik nie jest zalogowany   Weronisia 

  • Praktykujący
  • PipPipPip
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 83
  • Rejestracja Mon, 06 Dec 10
  • Płeć:Kobieta

Napisano 11 January 2012 - 12:41

A powiedz mi jeszcze jak z wynikami na siłowni po tego rodzaju specyfikach ?

Heksa powedz mi jeszcze czy oprócz ultra slim stosowałaś coś w stylu thermal pro , xenical ,alli ,linea , adipex, meridia itd. ? Jeśli tak to jak oceniłabyś efekty ?

#40 Użytkownik nie jest zalogowany   Przymszy 

  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Wyświetl galerię
  • Grupa Miejscowi
  • Postów 7413
  • Rejestracja Tue, 14 Apr 09
  • Płeć:Nie powiem

Napisano 11 January 2012 - 18:55

Z wynikami? Powiedz może co byś chciała osiągnąć?
Rzeźba/masa/siła?
Bo tak to mi ciężko odpowiedzieć.

Opcje tematu:


  • (3 stron)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Nie możesz napisać tematu
  • Nie możesz odpowiedzieć

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych