[code]

Brałam kiedyś przez 3 miesiące Vitapil (suplement poprawiający wygląd włosów), ponieważ osłbiły mi się włosy i faktycznie wyraźnie mi pomógł. Efekty zauważyłam po okołu miesiącu.
Teraz w ramch budowania odporności na zimę podaję dziecku preparat z oleju rybiego Vitamarin Jr i jak dotąd nie przeziębiał się w w tym sezonie. Ale zaczął trenować piłkę nożną, a regularny trening buduję dobrą formę. Jednak taki naturalny, tranowy suplement napewno wspomagą dietę - jest wzbogacony w witaminy a przede wszystkim zawiera kwasy omega 3, którę są w niewielkiej grupie produktowej a sa nam niezbedne.

[code]

A oprócz preparatów na tranu, polecam też okresowo tabletki uzupełniające magnez + witamina B2 - zwłaszcza jeśli ktoś pije dużo kawy albo na co dzień nie odżywia się prawidłowo

[mazurek]

I ja tez podaję swoim dzieciom ten sam Vitramarin Już od kilku miesięcy i jak dotąd nie chorowały w ogóle, nawet katarku nie było

[prymulla]

To pozazdrościć, u mnie katar bez przerwy, ale to jakoś da się znieść, moje dzieci Nowy Rok zaczęły od antybiotyków.

[Weronisia]

Użytkownik Przymszy dnia 11 January 2012 - 18:55 napisał

Z wynikami? Powiedz może co byś chciała osiągnąć?
Rzeźba/masa/siła?
Bo tak to mi ciężko odpowiedzieć.

No właśnie, wiesz jak to jest u kobiet, z wiekiem cellulit, obiwisłe części ciałka doprowadzające do szału itd, chce przestać być kluseczką więc raczej rzeźba, tak sobie myslałam, że spalacz typu ulta slim + dieta 1300 - 1500 Kcal + siłownia 3/4 razy w tygodni z naciskiem na trening aerobowy (rowerek/orbitrek) dałoby dobre efekty ? Jaka jest Twoja opinia Przymszy ?

[Daria1984]

"Temat jak zawsze jest nieco kontrowersyjny, lecz z tego co widzę dużo osób kupuje suplementy i probiotyki, co więcej nie żałuje tych wyborów"- nie mam pojęcia, co niby jest kontrowersyjnego w tym temacie. Mnie suplementy diety każą brać lekarze. Ech, chciałabym mieć tylko takie problemy, czy kupić suplementy na spalanie tłuszczu czy na usuwanie cellulitu. Życie byłoby bajkowe.

[zuziq]

zgadzam się z Darią, suplementów zresztą nie sposób uniknąć, a poza tym... czym jesli nie suplementem o określonym zadaniu jest rutinoscorbin, który zalecają nam niemal wszyscy w sezonie przeziębień - co pójdę do lekarza (na szczęście rzadko mam taką potrzebę) rutinoscorbin na tapecie. Moim zdaniem nawet jeśli suplementy nie działają to i tak w jakimś sensie są pomocne (efekt placebo rządzi! ;-))

[anitta]

z tymi suplementami jest bardzo różnie, ja tam wierzę w rutinoscorbin, ale też parę suplementów pomogło mi w odchudzaniu. NIe powiem żeby można było dzięki nim osiągnąć jakieś szczególne efekty (na pewno nie bez diety i ćwiczeń), ale niektóre są pomocne: hamują apetyt, ułatwiają regenerację po wysiłku etc.
___________-
hoodia opinie

[obserwator]

anitta, wydaje mi się, że przyswajalność syntetycznej witaminy C (bo pewnie z tego względu bierzesz rutinoscorbin) jest o wiele mniejsza niż przyswajalność naturalnej witaminy C zawartej np. w soku z cytryn. Nie lepiej wypić dziennie sok z 2 cytryn? Może to zajmuje więcej czasu, bo trzeba sok wycisnąć i dodatkowo jest kwaśne, ale zdecydowanie bardziej efektywne. Suple w odchudzaniu? Bez sensu. Bez nich przynajmniej możesz nauczyć się jakiejś tam samokontroli (kontrola łaknienia). Jeśli potrzeba ci suplementów do szybszej regeneracji to coś z twoim organizmem jest nie tak... no chyba, że jesteś zawodowym sportowcem, to rozumiem - w imię sukcesu nawet trucizny się przyjmuje.

[dib]

jest wiele ciekawych witaminek

[nochala]

W czasach w jakich żyjemy organizm już nie jest w stanie sam sobie poradzić z wieloma rzeczami typu usunięcie toksyn, pobieranie witamin z pokarmów jest również utrudnione choćby z tego względu, że jemy zbyt wiele śmieciowego jedzenia a to co byłoby jeszcze względnie wartościowe to przetwarzamy w taki sposób, że już nic pożytecznego w jedzeniu nie zostaje. Z tego powodu wspomagamy się suplementami. Jedne są lepsze inne gorsze, najważniejsze żeby dopasować do swoich indywidualnych potrzeb i mieć sprawdzonego producenta. Jeśli chodzi o moją osobę to z ręką na sercu mogę polecić suplementy Plusssz Lady. Wiadomo, że cudów nie ma i trzeba dość długo stosować ażeby zobaczyć poprawę. W moim przypadku na prawdę się sprawdziły.

[Kropka28]

Bo tak już jest, że większość osób uważa suplmenty za zło, które ma wartośc tylko dla producentów. Co ogólnie nie jest prawdą, pod warunkiem, że zerkniemy na skład i wiemy, co i w jakich ilościach jest nam potrzebne.

[ANIOŁ]

Jedynym suplementem jak stosuję czasami to tran islandzki

[Przymszy]

Tran z Islandczyków...

[ANIOŁ]

Użytkownik Przymszy dnia 23 April 2012 - 20:18 napisał

Tran z Islandczyków...

Just like you say

[Przymszy]

No entiendo...

[ANIOŁ]

Text który ci zaserwowałem to ulubiony mój ostatnio text, pochodzi z filmu "Rocco w Polsce"
Scenka wyglada tak:Rocco wali panienkę, ona jęczy boli boli.....
a on z uśmiecham na ustach, "Yeah boli, just like you say" text stał sie dla mnie i kumpli w pracy kultowy:)

[Przymszy]

Też oglądacie pornole w pracy?

[ANIOŁ]

Raczej:)