[nastka8]

mój mąż miał bardzo ciężki miesiąc w pracy, pracował na półtora etatu, praktycznie po 15 h na dobę. Teraz już pracuje po 10, ale jest przemęczony, wykończony, na nic nie ma siły, ciężko mi się zregenerować, co mu mogę dać, aby nabrał energii? samo porządne jedzonko nie pomaga, jakiś suplement?

[Przymszy]

ZMA mu kup.

[Hieronim]

Ile mąż ma lat? W jakiej branży pracuje? To pracownik fizyczny czy psychiczny? Sprecyzuj proszę zapytanie, będzie łatwiej coś zaproponować.

Tak może brakować mu wiele rzeczy, a nie warto podawać wszystkiego w postaci skondensowanych witamin itp.
Ile mąż ma lat, co by też nie obciążać wątroby i nerek.

Pozdrawiam, Hieronim.

[men]

jest wiele witamin i suplementow diety ktore moga mu pomoc w lepszym funkcjonowaniu w ciagu dnia, moj znajomy pracuje podobnie i tego co pamietam bral duzo witamin w postaci tabletek rozpuszczalnych
a magnez probowal?

Użytkownik men edytował ten post 10 November 2011 - 22:21

[nastka8]

mój mąż ma 28 lat, pracuje na budowie, ogólnie jest zdrowy i silny, tylko teraz taki wyczerpany

[Hieronim]

Może za dużo nadgodzin, albo słabszy okres. Niestety nadchodzi zima i warto zawsze dołożyć kalorie do posiłku, bo spala się ich więcej, poza tym stres, zimno itd.

Warto też brać coś na koncentracje i ogólne wzmocnienie. Mój ojciec brał kiedyś żeń szeń. Ten ogólnie wpływa na wytrzymałość fizyczną i odporność organizmu. Dodaje też energii, a nawet pobudza (szczególnie przydatne z rana, gdy trzeba wstać o 5 czy 6). Bardzo sobie to chwalił.

[jack66]

Sexowna bielizna na mnie działa choć nie wiem jak bym bym zmęczony

[magia]

a juz myślałam ze napiszesz piwo Jacku zrób dziewczynie niespodziankę na Mikołaja

[monaK]

no, ja w sumie tez dlugo szukalam czegos na wzmocnienie organizmu, teraz jest taka beznadziejna pogoda i ciagle jestem chora, nawet cieple ciuszki nie pomagaja, a powiem, ze juz niestety mam dosyc chorowania.

Użytkownik monaK edytował ten post 14 November 2011 - 12:59

[makron]

Widzę tu niezwykłą skłonność do rejestrowania się na forum celem udzielania porad zdrowotnych. I jak tu nie wierzyć staremu i znanemu stwierdzeniu, że Polska, to kraj lekarzy...

[Evelina]

Makaron, bo czego jak czego, ale rady Polak polakowi zawsze udzieli

Co do wzmacniania .. Oj .
Co ja brałam ( tylko bez haseł reklama itp. )
Minerały schendlera, citrosept/citrogrep, jakiś "proszek z buraków" i proszek zasadowy - na odkwaszenie organizmu, aloesy od 10 po 100 zł za butelke - cuda niewidy. I wiesz co ? Mniej więcej w okolicach sierpnia, jakieś 2 miesiące, lub chociaż miesiąc ( prawidłowo 3 ) przed "sezonem grypowym" zacząć dopdawać czosnek do potraw - albo sos zrobić, albo do sałatki dorzucić - dosłownie ząbek. I tyle. Tanie i skuteczne. O tym co miałam po w/w cudach ( a to tylko te które pamiętam ) nie będę wspominać

[jeżyk]

Masz rację czosnek jest naprawdę rewelacyjny mi zawsze pomaga od jesieni do zimy przez co rzadko miewam katar. Ostatnio dla wzmocnienia jego działania pokusiłam się o suplementy m.in żeń-szeń jest super w taką pogodę jak teraz dodaje enegii i wzmacnia działanie czosnku.

[jeżyk]

Ostatnio w mojej pracy wszyscy chorowali chyba takie sezonowe przeziębienia, a ja o dziwo jestem cały czas zdrowa- no a niestety z reguły to jako pierwsza choruję. Być może to właśnie zasługa tego żeń-szenia. Muszę się temu przyjrzeć.

[nastka8]

no takie witaminy bierze, ale to nic nie daje, może bierze je już za długo, magnez też nie bardzo. Hm czyli kupić mu coś z żeń-szeniem? co na przykład to może być?

[jeżyk]

Ja polecam żeń-szeń firmy Gal jak pisałam na mnie działa rewelacyjnie, mam nadzieję że Twojemu mężowi również pomoże. Sprawdzony preparat nie jakaś podróba a w opakowaniu jest aż 48 kapsułek. Dostępny oczywiście bez recepty.

[Kropka28]

Wszystko wina pogody, bo nie dość, że jak na grudzień temperatura jest na plusie, to jeszcze przez cały dzień jest szaro i ponuro, samo to powoduje że nam się nic nie chce, na nic nie mamy ochoty :-(
Żeń-szeń powinien pomóc.

[prymulla]

Ja w dzieciństwie tran musiałam pić i chyba mam całkiem zadowalający poziom odporności. Dzieci czystego tranu nie chcą i ciągle chore :-(

[Kropka28]

No to podaj im syrom cytrynowy z kwasami omega i z olejami ryb, nie ma takiego wstrętnego smaku jak kiedyś tran.

[prymulla]

Smak może i dobry, ale żeby był dobry jest pewnie sztucznie dosładzany.

[Kropka28]

Z reguły niestety tak jest, że większość tych syropków jest dosładzana, ale akurat ten który ja podaję nie zawiera sztucznych barwników i ma naturalny aromat. Czytaj uważnie skład, pytaj w aptece, z pewnością coś znajdziesz.