Kąpiel, stan po intensywnym wysiłku fizycznym.
Sposoby na relaks
#22
Napisano 11 October 2011 - 09:35
Bieganie, skakanka, brzuszki, ogólnie sport, jakiś taki właśnie wysiłek fizyczny. Cudownie czuję się po czymś takim i fizycznie i psychicznie. Potem gorąca kąpiel, ciepła herbatka, łóżeczko i jakaś melodia relaksacyjna.
#23
Napisano 11 October 2011 - 15:03
Gorąca kąpiel z olejkami, potem 2 godziny medytacji:))
A tak na co dzie to muzyczka, piwko i rozmowa z przyjaciółmi:-)
A tak na co dzie to muzyczka, piwko i rozmowa z przyjaciółmi:-)
Je Veux d'l'amour, d'la joie, de la bonne humeur
#24
Napisano 24 October 2011 - 17:42
gorąca kąpiel, spacer, dobra książka koniecznie popijając kakao;P, lody czekoladowe
#25
Napisano 24 October 2011 - 19:47
bierny czy czynny?
bierny - dobry masaz , dobra ksiazka, dobra muzyka
czynny - styrac sie fizycznie az do bolu
i oczywiscie seks
bierny - dobry masaz , dobra ksiazka, dobra muzyka
czynny - styrac sie fizycznie az do bolu
Użytkownik currara edytował ten post 24 October 2011 - 19:47
gallus in suo sterquilinio plurimum potest
#26
Napisano 24 October 2011 - 19:53
trening autogenny wedlug Schultza.. bardzo relaksujace
_ _ _
óida oudén eidós
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
óida oudén eidós
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
#27
Napisano 25 October 2011 - 09:34
ostatnio zdałam sobie sprawę z tego, że najlepszy relaks to dla mnie.. gotowanie i pieczenie. lepszy niż sen 
puszczę sobie muzykę do tego.. i jestem w pełni zrelaksowana.
niestety po ciężkim dniu, gdybym usiadła z książką w fotelu i jeszcze z kakałkiem to bym momentalnie zaczęłabym oglądać powieki od spodu.
do czytania to ja potrzebuję sił - ze zmęczonymi oczami nie daję rady.
puszczę sobie muzykę do tego.. i jestem w pełni zrelaksowana.
Cytat
dobra książka koniecznie popijając kakao;P
niestety po ciężkim dniu, gdybym usiadła z książką w fotelu i jeszcze z kakałkiem to bym momentalnie zaczęłabym oglądać powieki od spodu.
do czytania to ja potrzebuję sił - ze zmęczonymi oczami nie daję rady.
Internet skupia szaleńców.
#28
Napisano 03 November 2011 - 16:12
Sposobów na relaks jest całe mnóstwo,podobnie jak ludzi na forum:) Każdy ma swój ulubiony,ja np lubie puścić sobie dobrą muzykę a potem film. To mnie relaksuje i odprężą.

Logowanie
Rejestracja
Pomoc
















