[Kombo]

Znacie jakieś triki na to, aby czas przeznaczony na naukę spędzać efektywnie, a nie na kolejnych próbach skupienia i zapamiętania. Bezskutecznych dodam. Jak sobie radzicie z nauką, jakie są dla was najbardziej optymalne warunki sprzyjające nauce, jakie znacie metody szybkiego uczenia.

[Prince]

Użytkownik Kombo dnia 08 September 2010 - 14:05 napisał

Znacie jakieś triki na to, aby czas przeznaczony na naukę spędzać efektywnie, a nie na kolejnych próbach skupienia i zapamiętania. Bezskutecznych dodam.

Niestety muszę Cię zmartwić, ale nie ma trików - trzeba być rozgarniętym i tyle

[Andres]

Użytkownik Kombo dnia 08 September 2010 - 14:05 napisał

Znacie jakieś triki na to, aby czas przeznaczony na naukę spędzać efektywnie, a nie na kolejnych próbach skupienia i zapamiętania. Bezskutecznych dodam. Jak sobie radzicie z nauką, jakie są dla was najbardziej optymalne warunki sprzyjające nauce, jakie znacie metody szybkiego uczenia.

Pisałem już o tym w wątku dotyczącym matur, ale i tutaj powtórzę (polecam zajrzeć także do źródła, czyli tamtego wątku). Żeby było szybciej wypunktuję:

1. Naukę zaczynaj gdy jesteś wypoczęty, ewentualnie najlepiej uczyć się wieczorem, przed snem bo w czasie snu mózg przyswaja, przetwarza i powtarza wielokrotnie wszystkie zdobyte informacje.
2. Nie staraj się zapamiętać materiału - po prostu go powtarzaj, czytaj wielokrotnie, nie wkuwaj na pamięć, po prostu czytaj - mózg podświadomie będzie sobie kodował wszystko.
3. Po nauce zastosuj kurację szokową w postaci włożenia głowy pod kran z zimną wodą - to pobudza neurony i sprawia, że zdecydowanie szybciej przepływają informację a proces zapamiętywania staje się efektywniejszy.
4. Wyśpij się - nie zarywaj nocy, (patrz punkt pierwszy dlaczego)
5. Zjedz obfite śniadanie, bogate w węglowodany, później najlepsza jest czekolada z orzechami (pobudza mózg, krążenie, pamięć)

Zastosuj się do wszystkich wskazówek a zobaczysz, że nauka będzie Ci szła o wiele wiele sprawniej i łatwiej niż dotychczas.

[Ribery]

No Andres dał Ci już dużo rad, skorzystaj. Najlepiej po prostu uczyć się systematycznie, wtedy nie ma większych problemów. Nie trzeba nadganiać. Od siebie napiszę jeszcze, że możesz spróbować sobie zrobić notatki w postaci map myśli na przykład :-) Mi to pomaga, bo notatki są ciekawsze i krótsze. Jeśli pasują Ci notatki robione za pomocą haseł i rysunków, to polecam :-) Mapki możesz sobie robić na kartce, albo jak masz iphone'a to jest specjalny programik iMindMap - za parę groszy sobie możesz ściągnąć.

[innocence]

Anders musze przyznać świetne triki. Sama mam problem ostatnio z nauką na studiach. a to co napisałeś, napewno wyprbóje

[Andres]

Użytkownik innocence dnia 15 November 2010 - 19:48 napisał

Anders musze przyznać świetne triki. Sama mam problem ostatnio z nauką na studiach. a to co napisałeś, napewno wyprbóje

Polecam - metody te są sprawdzone przeze mnie zarówno w teorii jak i w praktyce, więc wiem o czym piszę

[Anette]

Użytkownik Prince dnia 08 September 2010 - 22:58 napisał

Niestety muszę Cię zmartwić, ale nie ma trików - trzeba być rozgarniętym i tyle

Też mi się tak wydaje,niektórzy na naukę poświęcą chwilę i już wszystko pamiętają,a niektórzy mogą kuć i kuć i kuć i dalej nie mogą zapamiętać,choćby byli wypoczęci itd.

[wikaG]

nie ma trikow, jest ciezka praca

[Przymszy]

Są triki - można kupić sobie coś na poprawę koncentracji np. lecytynę.

[Weronisia]

dobrze wpływa podobno guarana, ponieważ pobudza. Jak uczyłam się do sesji to raz czy dwa wzięłam i power był naprawdę mocny

[dzambo]

Skupienie odpowiednie warunki, wmówienie sobie ze to nas interesuje czasem trzeba się trochę po oszukiwać.

[amiqa]

Moim zdaniem ważne jest zaplanowanie sobie, czego musimy się nauczyć. Poza tym ważne są przerwy. Ważne są też nagrody. Za wykonane zadaniepowinniśmy przyznać sobie nagrodę. To dopinguje do pracy.

[Przymszy]

Ważne są też nagrody. Za wykonane zadaniepowinniśmy przyznać sobie nagrodę. To dopinguje do pracy.

Co? Jakie nagrody?

[Atom]

Witajcie
jeśli chodzi o skuteczne metody przyspieszające naukę to poleciałbym trzy książki:
1. http://zlotemysli.pl...-doskonala.html - autorka udziela praktycznych porad i umieszcza cwiczenia, które usprawniają proces uczenia się i działanie pamięci
2. http://zlotemysli.pl.../mapologia.html - szybka, przyjemna i rozwijająca wyobraźnię nauka za pomocą "map myśli"
3. http://zlotemysli.pl...gielskiego.html - obowiązkowa pozycja dla wszystkich, którzy lubią language, chcą płynnie mówic i nie wkuwac a po prostu umiec.

Pozdrawiam