1 sierpnia jadę nad morze. Całe życie źle się odżywiałam, głównie słodyczami, od niedawna zaczęłam palić, siędzę ciągle przed komputerem i telewizorem i nabawiłam sie cellulitu i ogólnie widzę że moja skóra jest niezdrowa. Na twarzy poszarzała a ciało też nie ma ładnego kolorytu, gdzie niegdzie powstały mi naczynka i widoczne żyły...
Chcę to zmienić , do 1.08 jest 12 tygodni. Chciałabym znać Wasze zdanie czy jestem w stanie do tego czasu zmienić swoją skórę? Tak zeby efekty były mocno widoczne? Żeby była jędrna, gładka, bez tych żył itp. ? Wiem, że przy diecie i ćwczeniach nastąpi poprawa ale jak duża? Chciałabym mieć piękne ciało, ale nie wiem czy mam wystarczająco dużo czasu aby efekty były świetne...
i co mogę w tym kierunku zrobić oraz czy myślicie że czasu mam wystarczająco?\
pozdrawiam...
Strona 1 z 1
Dam radę upiekszyc cialo w 12 tygodni?
#2
Napisano 04 May 2010 - 23:05
Będzie ciężko!
1. Bardzo restrykcyjna dieta przez 12 tygodni - woda i suchary.
2. Codziennie stosuj mocne środki przeczyszczające.
3. Codzienne wizyty na solarium, zacznij od 10 minut, z każdym dniem dodawaj kolejne 10, aż dojdziesz do 12 godzin (musisz przecież spać i pracować)
4. Ogranicz sen, nie przynosi pożytku i sporo czasu się marnuje.
5. Zmień markę papierosów na takie bez filtra, oranż akrydynowy stosowany do barwienia filtrów psuje cerę.
6. Na naczynka polecam duże dawki alkoholu, najlepiej wysokoprocentowego.
7. No i pilling, piling, pilling! Zacznij od gruboziarnistego papieru, po 2-3 tygodniach sama stwierdzisz poprawę i zaczniesz zmieniać ziarnistość.
...
8. Za chwilę ktoś uczynny poda Ci adres www superkliniki lub superdiety, ewentualnie poda nazwę cudownego środka.
9. Mod zbanuje Ciebie na obu kontach i akcja promocyjna zakończy się połowicznym sukcesem - zaistniałaś na forum, nie zareklamowałaś skutecznie...
1. Bardzo restrykcyjna dieta przez 12 tygodni - woda i suchary.
2. Codziennie stosuj mocne środki przeczyszczające.
3. Codzienne wizyty na solarium, zacznij od 10 minut, z każdym dniem dodawaj kolejne 10, aż dojdziesz do 12 godzin (musisz przecież spać i pracować)
4. Ogranicz sen, nie przynosi pożytku i sporo czasu się marnuje.
5. Zmień markę papierosów na takie bez filtra, oranż akrydynowy stosowany do barwienia filtrów psuje cerę.
6. Na naczynka polecam duże dawki alkoholu, najlepiej wysokoprocentowego.
7. No i pilling, piling, pilling! Zacznij od gruboziarnistego papieru, po 2-3 tygodniach sama stwierdzisz poprawę i zaczniesz zmieniać ziarnistość.
...
8. Za chwilę ktoś uczynny poda Ci adres www superkliniki lub superdiety, ewentualnie poda nazwę cudownego środka.
9. Mod zbanuje Ciebie na obu kontach i akcja promocyjna zakończy się połowicznym sukcesem - zaistniałaś na forum, nie zareklamowałaś skutecznie...
Opcje tematu:
Strona 1 z 1

Logowanie
Rejestracja
Pomoc










